પ્રદૂષણ અને સૂર્યપ્રકાશ માંથી પાછા આવ્યા પછી, ચહેરો આરીતે 2 મિનિટમાં તાજો કરો…

Spread the love

ધૂળ, સૂર્યપ્રકાશ, પરસેવો, પ્રદૂષણ વગેરે ચહેરાના ચહેરા પરથી ગાયબ થઈ જાય છે. જો તમે વારંવાર સાબુથી ચહેરો ધોશો તો ત્વચા શુષ્ક થઈ જશે અને જો તમે નહીં ધોતા હોવ તો તેલયુક્ત ત્વચા હોવાનો ડર રહે છે. તો આવું શું કરવું કે જેથી ત્વચાની સુંદરતા જળવાઈ રહે. જો તમે તમારો ખોવાયેલો ચહેરો તાત્કાલિક પાછો મેળવવા માંગતા હો, તો આ ટીપ્સ અજમાવો…

સવારે ચહેરો તાજો કરો  , સવારે આપણી sleepંઘ ખુલી જાય છે, પરંતુ આપણી ત્વચા જાગૃત રહે છે. ઠંડા પાણી અથવા બરફ ત્વચાને જાગૃત કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો હોઈ શકે છે. સવારે, તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોવા અથવા તમારા ચહેરા પર બરફ ઘસવું. આ થોડીક સેકંડમાં તમારી ત્વચાને તેજસ્વી બનાવશે. ઠંડુ પાણી અથવા બરફ આપણા લોહીનું પરિભ્રમણ થોડું ઝડપી બનાવે છે, જેના કારણે ચહેરા પરની ગ્લો પાછો આવે છે. આ ઉપરાંત, ઠંડા પાણી ચહેરાના છિદ્રોને બંધ કરે છે, જેનાથી ચહેરો સરળ અને નરમ લાગે છે. ચહેરો ધોયા પછી મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા ટોનર લગાવો.

ત્વચાની સફાઇ કરવી જરૂરી છે
સુંદર, સરળ અને નરમ ત્વચા માટે, સફાઇ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો ત્વચા પર ગંદકી રહે છે, તો તે ચમકવું શક્ય નથી. શુષ્ક, નિર્જીવ અને મૃત ત્વચાને દૂર કરવા માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ દિવસ ચહેરો સ્ક્રબ કરો. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે ઘરે સ્ક્રબ પણ બનાવી શકો છો. તમે ઘરે સ્ક્રબ બનાવવા માટે દૂધ, પપૈયા અને શેતૂર વગેરેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેમાં કુદરતી ત્વચા સાફ કરનારા હોય છે.

ફેસ માસ્કથી ચહેરાના થાકને ભૂંસી નાખો ચહેરાની થાક
છુપાવશો નહીં, તેથી ચહેરાની સુંદરતા સ્વસ્થ રહે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ફેસ માસ્ક અથવા ફેસ પેક ઘણી હદ સુધી મદદ કરે છે.  ફેસ પેક માટે ફુદીનોથી વધુ સારું કંઈ નથી. ચહેરા પરની ટંકશાળની પેસ્ટ ત્વચાને ઠંડુ જ નહીં કરે, પરંતુ ત્વચાને શુદ્ધ પણ કરશે. આ સાથે તમે ચહેરા પર કાકડીની પેસ્ટ પણ લગાવી શકો છો અથવા તો તમે બંનેને મિક્સ કરીને ફેસ પેક બનાવી શકો છો, પરંતુ ફેસ પેક બનાવતા પહેલા તમારે કોઈ જાણકારની પાસેથી ફેસ પેક બનાવવાની રીત જાણવી જ જોઇએ. જો તમારી પાસે તેલયુક્ત ત્વચા હોય તો તમે મલ્ટાની મીટ્ટી અને ફુદીનોની પેસ્ટ લગાવી શકો છો. તે ત્વચામાંથી વધારાનું તેલ પલાળીને ચહેરાને તાજું આપશે.

આહારમાં સુધારો કરો  : વધારે ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાવાથી આપણી ત્વચા ઝડપથી વૃદ્ધ થાય છે. તાજી લીલી શાકભાજી સુંદર અને ચમકતી ત્વચા માટે સૌથી ઉપયોગી છે. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, કાળી લીલી શાકભાજીમાં આયર્ન ભરપુર માત્રામાં હોય છે, જે ત્વચાને પીળો થતો અટકાવે છે, નખ અને આંખોની નીચે શ્યામ વર્તુળો તોડે છે. દરરોજ નાસ્તામાં બદામ અને અખરોટનો સમાવેશ કરો. કંઇ તમારી ત્વચાને વાઇબ્રેન્ટ અને ગ્લોઇંગ થવાથી રોકી શકશે નહીં.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *